Psicólogo dá dicas para lidar com ansiedade na quarentena do coronavírus
Estamos vivendo tempos de incertezas frente à pandemia do novo coronavírus, o qual vem estabelecendo diversas mudanças no comportamento de diversas nações, como o isolamento social, novas formas de jornadas de trabalho, compromissos e eventos adiados, preocupação em aumentar os cuidados com higiene pessoal, limpeza dos ambientes e, especialmente, medidas e posturas responsáveis para evitar o pânico ou agravar o quadro clínico de quem tem ansiedade.
O momento é um grande desafio para um mundo que constantemente exige para sermos ativos e produtivos o tempo todo, mas assegura que a não transmissão desse vírus só será possível se tivermos comprometimento pessoal em favor do coletivo.
